Una vez descartado que haya causa fisiológica que esté provocando el trastorno, la terapia sexual consiste en aportar a la persona una serie de estrategias que le lleven a disfrutar de su sexualidad de una forma sana. Muchos problemas sexuales tienen un origen psicológico y por lo tanto pueden solucionarse a través de la terapia sexual.
Es importante aprender a vivir nuestra sexualidad de forma positiva, por ello cuando detectemos que estemos teniendo cualquier tipo de problema sexual, debemos buscar solución a dicho problema ya que mantener una sexualidad gratificante y adecuada, nos genera una mejor autoestima (no solo sexual sino general) y nos aporta un estado de bienestar que nos lleva a enfocar con mejor disposición el resto de nuestra vida cotidiana.
Como la mayoría de los problemas psicológicos, los problemas sexuales no se resuelven por sí solos y cuanto antes los abordemos, más fácil nos resultará llegar a una solución de forma rápida y efectiva.
Los problemas sexuales son generados por la alteración de una o más fases del proceso sexual:
